Oan it begjin fan 'e martial dao foelen abnormale bisten de wrâld yn. De martials fan 'e minskdom moasten kear op kear weromlûke yn nederlaach. Lu Sheng transmigreert nei dy tiid, mar yn syn dreamen komt hy 10 000 jier letter in wrâld yn. De metoade foar it raffinearjen fan fûnemintele lichems fan 10k jier yn 'e takomst is ferskate tûzen kear effektiver dan de hjoeddeistige. Dan is d'r de ademhalingsmetoade, de formule fan pillen foar it ferfine lichem, en de hillige fjochtswet fan 10k jier letter ... Nettsjinsteande it ûntwikkeljen fan martial arts foar 10k jier, waard it minskdom ferneatige! Harren martial arts beskaving berikte de top, en dochs wie der gjinien oer om it te erven. Utsein Lu Sheng, hy is krekt dy lêste sprankje hoop!
